Familienbildungsstätte Elmshorn

Mütter mit gesundheitlichen Einschränkungen

Monatliche Treffen in der FBS
Mütter, die gesundheitlich eingeschränkt sind (z.B. durch chronische Erkrankungen), haben besondere Belastungen im Alltag und im Umgang mit ihrem Kind / ihren Kindern zu bewältigen. Dabei gibt es eine Reihe von Möglichkeiten, Unterstützung und Hilfe zu erhalten, die den Müttern oft gar nicht bekannt sind. Ilma Burger-Wagner, Behindertenberaterin und ausgebildete „Peer-Counselorin“ (ISL), verfügt über Informationen, die wichtig sind und entlasten können. Mögliche Themen sind z.B. gesetzliche Zulagen, erweiterte Unterstützung bis hin zur Eltern-Assistenz. Schwerpunktmäßig geht es bei den regelmäßigen Treffen darum, vorhandene Fragen zu klären und sich mit anderen Müttern in einer ähnliche Situation auszutauschen. Die Räume der FBS sind barrierefrei und mit Handicap problemlos zu benutzen. Fahrmöglichkeiten werden organisiert. Diese Veranstaltungen werden von der Sparkasse Elmshorn durch eine Spende unterstützt.

Kinder mit Diabetes

Treffpunkt für Eltern und Angehörige
Ihr Kind ist an Diabetes erkrankt, Sie haben die notwendige medizinische Einführung erhalten und leben nun in der Familie unter neuen Voraussetzungen zusammen? Da ergeben sich möglicherweise viele Fragen und Unsicherheiten. Vielleicht hadern Sie mit der Diagnose und den veränderten Lebensbedingungen? Die Schwankungen des Blutzuckers stellen Sie manchmal auf eine harte Probe? Petra Austen, selbst Mutter einer an Diabetes erkrankten Tochter, lädt ein zum Gedankenaustausch, der Sie ermutigen und sicherer machen kann. Es geht dabei um ganz alltägliche Themen, auf die uns kein Mediziner vorbereiten kann: Wie gewinnen wir als Eltern eine positive Einstellung zu der Krankheit? Wie gehen wir mit der neuen Situation um? Wie bewältigen wir den Kindergarten und die Schule, und was machen wir im Urlaub? Kann man noch im Restaurant essen gehen? Wie kann der Kindergeburtstag oder der Spielbesuch bei anderen Kindern aussehen? Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Erste Hilfe bei Kindernotfällen

Informationen und praktische Anleitung
Was tun, wenn ein Kind sich verletzt hat oder plötzlich erkrankt? Wir wollen in dem Fall alles richtig machen und einen kühlen Kopf bewahren. Marbod Levgrün, Erste-Hilfe-Trainer, gibt Eltern, Großeltern oder auch ErzieherInnen Informationen über sinnvolles und helfendes Verhalten im Notfall. Zu den Themen des Tages gehören unter anderen: Wie gehen wir mit Verletzungen um? – Wiederbelebung von Kindern – Akut auftretende Kinderkrankheiten – Besondere Betreuung von verletzten oder kranken Kindern. Sie erhalten theoretische Informationen, aber es wird auch praktisch geübt. Die Teilnehmer/innen erhalten ein Zertifikat. Mitzubringen: kleiner Imbiss für die Mittagspause, Getränk.

Homöopathie für Kinder

Naturheilkundliche Hausapotheke
Die Homöopathie unterdrückt die Erkrankungen nicht, sondern regt die Selbstheilungskräfte des Körpers an. Besonders bei Säuglingen und Kleinkindern werden hervorragende Erfolge erzielt. Ina Asmus-Brütt, Heilpraktikerin, wird Sie in die Theorie und Praxis der Homöopathie einführen, damit sie bei akuten Erkrankungen – wie Husten, Schnupfen, Ohrenentzündung, Magen-Darm-Infekten, Immunschwäche, Schlafstörungen – schnell und sicher eingreifen können.

Natürlich fit

Entgiftung und optimaler Stoffwechsel
Durch eine schlechte Stoffwechsellage wird unser Körper in seinen normalen Organfunktionen gestört. Folgen davon sind z.B. erhöhte Cholesterinwerte, Infektanfälligkeit, Verdauungsstörungen, Allergien, Hauterkrankungen, Gewichtsprobleme, Haarausfall oder Schlafstörungen. Man fühlt sich schlapp und energielos. Ina Asmus-Brütt, Heilpraktikerin, wird Sie in eine einfache und leicht zu erlernende Form der Stoffwechselverbesserung einführen. Vielleicht wissen Sie noch gar nicht, wie gut Sie sich fühlen können!

Wenn die Seele weint

Alternative Methoden zur Behandlung
Pflanzen mit Wirkung auf die Psyche eignen sich besonders gut zur Selbsthilfe für die Seele. Mit Naturheilmitteln und deren Botenstoffen kann man nervös bedingte Störungen wie depressive Verstimmungen, Schlafstörungen, Antriebslosigkeit, Reizbarkeit oder nervöse Erschöpfung durchaus selbst wieder in den Griff bekommen. An diesem Abend wird Ina Asmus-Brütt, Heilpraktikerin, die Möglichkeiten der Naturheilkunde vorstellen und praktische Tipps weitergeben.

Burnout? Batterie leer?

Energiekrisen bei Männern und Frauen
Jeder kennt es: Körper und Gefühle spielen Achterbahn, ständige Anspannung, Schlaflosigkeit, Erschöpfung und Energielosigkeit, Haarausfall, Depression oder seelische Not. Energiekrisen hängen oft mit Stoffwechselstörungen, einem hormonellen Ungleichgewicht und mangelnder Wahrnehmung der persönlichen Bedürfnisse zusammen. Warten Sie nicht, bis es zum Zusammenbruch kommt! Sie können vorbeugen. Ina Asmus-Brütt, Heilpraktikerin, vermittelt Ihnen Möglichkeiten der Naturheilkunde, die Ihnen helfen, wieder ins Gleichgewicht zu finden.

Unerträglich unverträglich

Laktose, Fruktose, Gluten, Nahrungsmittel ...
Dicke Luft im Bauch, Rumoren im Darm, Blasenentzündung, Hautprobleme, Infektanfälligkeit, Nasennebenhöhlenprobleme, Erschöpfung, Müdigkeit nach dem Essen... das alles kann auf eine Nahrungsmittelunverträglichkeit hinweisen. Ina Asmus-Brütt, Heilpraktikerin, zeigt Ihnen an diesem Abend Methoden der Selbsthilfe und nennt Ihnen Möglichkeiten der naturheilkundlichen Unterstützung.

Schlafen Sie gesund?

Wasseradern, Störzonen, Strahlung…
Obwohl Schwingungen von Wasseradern, Verwerfungen und Gitternetzen nur sehr schwach sind, könnten sie trotzdem in bestimmten Situationen zu gesundheitlichen Schäden führen. Man nennt diese Zonen dann „geopathogen“, im Volksmund: „Erdstrahlen“. Auch Elektrosmog und Funkstrahlung unserer modernen Einrichtungen verhindern oft ein gesundes Klima, insbesondere den gesunden Schlaf. Migräne, Kopfschmerzen, Erschöpfungszustände, Gedächtnis- und physische Störungen, Immunschwächen, degenerative Erscheinungen, bösartige Tumore usw. können die Folge sein. Jürgen Brütt, geobiolischer Berater, zeigt Ihnen auf, welche Einflüsse auf uns wirken und wie Sie diesen begegnen können.

Die heimlichen Alleskönner für Ihre Gesundheit

Sekundäre Pflanzenstoffe
Polyphenole, Flavonoide, Anthozyane… schon mal gehört? Aber garantiert schon häufig gegessen… Das Interesse an sogenannten sekundären Pflanzenstoffen in Forschung und Industrie hat sich in den letzten Jahren deutlich erhöht. Hinweise zu primären Pflanzenstoffen wie Kohlenhydraten, Eiweißen und Fetten befinden sich inzwischen auf den meisten Lebensmittelverpackungen. Angaben zu sekundären Pflanzenstoffen gibt es auf gängigen Lebensmitteln nicht. Aber gerade diese wären interessant. Sekundären Pflanzenstoffen werden sehr unterschiedliche gesundheitsfördernde Wirkungen nachgesagt. Die Vielzahl der Fähigkeiten – von der Stärkung des Immunsystems über Entzündungshemmung bis hin zum Zellschutz – zeigen deutlich: Sekundäre Pflanzenstoffe sind die heimlichen Alleskönner.