Familienbildungsstätte Elmshorn

Selbsthilfegruppe ADHS

Erfahrungsaustausch für Eltern betroffener Kinder
Die Selbsthilfegruppe ADHS zur Förderung von Kindern mit Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom, mit/ohne Hyperaktivität, lädt die Eltern betroffener Kinder zum gemeinsamen Gespräch ein. Sie erhalten Informationen über mögliche und sinnvolle Hilfen und treffen andere Eltern, die sich in einer ähnlichen Situation befinden. >Anmeldung direkt über Dr. M. Britzkow: Tel.: 04121 / 7 83 90.

Mein Kind kann sich nicht konzentrieren

Tipps und praktische Hilfen durch Beratung
Handelt Ihr Kind oft unüberlegt? Kann es nicht längere Zeit bei der Sache bleiben, und bricht es begonnene Aufgaben häufig ab? Vergisst es immer wieder, die Hausarbeiten in der Schule aufzuschreiben, und braucht es zuhause sehr viel Zeit, um diese zu erledigen? Im Rahmen einer individuellen Beratung erarbeiten wir Strategien, praktische Vorgehensweisen und entlastende Hilfen für alle Beteiligten. Anmeldung direkt über Dr. M. Britzkow: Tel.: 04121 / 7 83 90.

Aufmerksamkeitstraining

Für Kinder und Jugendliche von 8 bis 16 Jahren
Das Training unterstützt die Kinder oder Jugendlichen dabei, Aufgaben eigenständig auszuführen, genau hinzuschauen, hinzuhören und planvoll zu handeln und versetzt sie damit in die Lage, die eigenen Handlungen zu überprüfen. Anmeldungen oder Nachfragen bei Dr. M. Britzkow, Tel.: 04121/7 83 90.

Strategietraining

Für Kinder und Jugendliche von 8 bis 16 Jahren
Die Kinder und Jugendlichen lernen systematisch, ihr Verhalten im Voraus zu planen und eine Strategie zu verfolgen, sowie Schritte zur Problemlösung, die ihnen den Umgang mit Ablenkung, Fehlern und Frustrationen erleichtern. Sie trainieren, eigenständig Lösungsmöglichkeiten zu entwickeln und sich selbst zu ermutigen. Anmeldungen oder Nachfragen bei Dr. M. Britzkow, Tel.: 04121/7 83 90.

* Anti-Stress-Training

Kinder von 7 bis 12 Jahren/Jugendliche von 13 bis 16 Jahren
Kennst Du das? Mathe/Deutsch-Test, Streit mit Deinem besten Freund oder Freundin, viele Hausaufgaben, allein zu Hause bleiben, Referat vor der ganzen Klasse halten…. Es gibt noch viele andere Beispiele, wo Du plötzlich merkst, dass Deine Hände schwitzen, Deine Schultern verspannt sind, Du Kopf- oder Bauchschmerzen hast oder heulen könntest. Vielleicht hast Du Stress? Wenn Du Lust hast, Deine Gedanken zu ordnen, Stresskiller auszuprobieren und Deinen persönlichen Stress in den Griff zu kriegen, ist dieses Training für Dich richtig. Wir treffen uns sechsmal, und dann kannst Du selbst entdecken, worauf Du stolz sein kannst und was Du gegen Mega-Stress machen kannst. Vielleicht hast Du dann wieder die Happy-Hippo-Laune und fühlst Dich fit, frei und gut dabei. Anmeldung oder Nachfragen bei Dr. M. Britzkow,
Tel.: 0 41 21/7 83 90. * Einige Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten für die Kursusgebühren.

Selbstmanagement-Training

Für Jugendliche und junge Erwachsene von 12 bis 19 Jahren
Hallo! Hast Du Lust, etwas Neues auszuprobieren? Möchtest Du eine
Methode erlernen, wie Du Dein Handeln zielgerichtet steuern kannst? Willst Du Ziele formulieren und im Alltag realistisch umsetzen? Wenn Du alle Fragen mit „ja“ beantwortet hast, mach mit und werde Expertin/Experte, um Deine Fähigkeiten zu erkennen und in Deinem Leben positiv einzu-setzen. Anmeldungen oder Nachfragen bei Dr. M. Britzkow, Tel.: 04121/7 83 90.

Lerncoaching

Für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Ziel des Lerncoaching ist es, Probleme, die beim Lernen entstehen, mit dem Lernenden gemeinsam zu lösen. Der Coach analysiert Lernprozesse und Lernstörungen, vermittelt Lösungsstrategien und stärkt so die Selbstkompetenz des Lernenden. Das selbstwirksame Lernen wird entwickelt. Das Coaching wendet sich an Kinder, Jugendliche und Erwachsene in schwierigen Lernsituationen, z.B. in Schule, Ausbildung oder Fortbildung. Anmeldungen oder Nachfragen bei Dr. M. Britzkow, Tel.: 04121/7 83 90.