Yoga Youngsters ab 14 Jahren 
Gestalten, Reflexion und Austausch

Kursnr.
A109 1202
Beginn
Mo., 21.11.2022
17:45 - 18:45 Uhr
Dauer
5 x
Gebühr
35,00 €
Material
Oft möchten Jugendliche eigene Entscheidungen treffen und selbst bestimmt Handeln. In dieser Yogastunde wollen wir gemeinsam eigenverantwortlich, individuell und kreativ die Yogastunden, unter Berücksichtigung der individuellen Bedürfnisse sowie der Gruppendynamik, gestalten und miteinander praktizieren. So kann Raum für uns selbst entstehen - ein Bewusstsein für unsere Emotionen, der individuellen Bedürfnisse und eigenen Handlungen sowie für unseren Körper. Wir nutzen die uns bekannten Techniken aus dem Yoga wie Körper- und Entspannungsübungen, Meditation und Massage und kombinieren diese mit Klang, Dankbarkeitsübungen, positiven Worten füreinander, Reflexion und Austausch. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Kursort


Lornsenstr. 54 a
25335 Elmshorn

Kurstermine

Anzahl: 5
Datum

21.11.2022

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort

Lornsenstr. 54 a, FBS, Raum 4

Datum

28.11.2022

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort

Lornsenstr. 54 a, FBS, Raum 4

Datum

05.12.2022

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort

Lornsenstr. 54 a, FBS, Raum 4

Datum

12.12.2022

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort

Lornsenstr. 54 a, FBS, Raum 4

Datum

19.12.2022

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort

Lornsenstr. 54 a, FBS, Raum 4