Step-Aerobic für Einsteiger 
Schwitzen statt Couchen

Kursnr.
C107 1101
Beginn
Do., 25.04.2024
18:50 - 19:35 Uhr
Dauer
8 x
Gebühr
80,00 €
Mitzubringen
Sportkleidung, Turnschuhe, Getränk
Step macht Spaß und ist für jeden geeignet. Ein gelenkschonendes Workout, das viele Kalorien verbrennt, das Herz-Kreislaufsystem stärkt und Körperhaltung, Balance und Koordination fördert. Ein tolles Ganzkörpertraining, bei dem der Schwerpunkt auf der Bein- und Po-Muskulatur liegt. Saunanutzung nach dem Kurs inklusive.

Kursort




Kurstermine

Anzahl: 8
Datum

25.04.2024

Uhrzeit

18:50 - 19:35 Uhr

Ort

Vie Vitale, Koppeldamm 1

Datum

02.05.2024

Uhrzeit

18:50 - 19:35 Uhr

Ort

Vie Vitale, Koppeldamm 1

Datum

16.05.2024

Uhrzeit

18:50 - 19:35 Uhr

Ort

Vie Vitale, Koppeldamm 1

Datum

23.05.2024

Uhrzeit

18:50 - 19:35 Uhr

Ort

Vie Vitale, Koppeldamm 1

Datum

30.05.2024

Uhrzeit

18:50 - 19:35 Uhr

Ort

Vie Vitale, Koppeldamm 1

Datum

06.06.2024

Uhrzeit

18:50 - 19:35 Uhr

Ort

Vie Vitale, Koppeldamm 1

Datum

13.06.2024

Uhrzeit

18:50 - 19:35 Uhr

Ort

Vie Vitale, Koppeldamm 1

Datum

20.06.2024

Uhrzeit

18:50 - 19:35 Uhr

Ort

Vie Vitale, Koppeldamm 1