Gelassen und entspannt durch die Wechseljahre
Ein Workshop für Körper und Seele
Kursnr.
F072 1001
Beginn
Samstag, 11.10.
12.30 - 17.30 Uhr und
Sonntag, 12.10.
11.00 - 15.00 Uhr
FBS, Raum 2
12.30 - 17.30 Uhr und
Sonntag, 12.10.
11.00 - 15.00 Uhr
FBS, Raum 2
Dauer
1 x; 9 UE
Gebühr
88,00 €
Mitzubringen
Warme Socken, Decke, kl. Kissen, etwas zu Essen, Schreibutensilien.
Was passiert mit mir und meinem Körper während der Wechseljahre? Was kann ich tun, um gelassen, entspannt und aktiv zu bleiben? Informationen Tipps und Tricks von Atmung und Bewegung über Meditation bis zu Pflanzen, die helfen und unterstützen – Margarete Kranz (Heilpraktikerin) & Meike Kamin (Heilpraktikerin & Yogalehrerin) nehmen Dich mit auf eine zweitägige Reise rund um das Thema „Wohlfühlen in den Wechseljahren“
