Neue Beweglichkeit mit Feldenkrais ® 
Gut zu Fuß

Kursnr.
H106 1201
Beginn
Sa., 07.11.2026
10:00 - 13:00 Uhr
Dauer
1 x; 3 UE
Gebühr
30,00 €
Mitzubringen
2 Wolldecken, warme, bequeme Kleidung, Socken.
Gehen, Stehen, Treppen steigen oder Balancieren - wir müssen uns ständig auf unsere Füße verlassen können. In diesem Workshop wird in erster Linie die Aufrichtung im Zusammenspiel mit der Schwerkraft vermittelt. Beim Gehen brauchen wir die Beweglichkeit des Kopfes, um gut zu Fuß unterwegs zu sein. Wird der Kopf beim Gehen eher mitbewegt und schaukelt von Seite zu Seite, stört er die Koordination von Bewegung und Gleichgewicht. Das kann zu Schwindel und Stürzen führen. Durch die Aufrichtung in diesem Workshop können Blick, Gehör, Sprache und Orientierung verbessert werden.

Kursort


Lornsenstr. 54 a
25335 Elmshorn

Kurstermine

Anzahl: 1
Datum

07.11.2026

Uhrzeit

10:00 - 13:00 Uhr

Ort

Lornsenstr. 54 a, FBS, Raum 4