Der Alltag einer Frau ist in den letzten 20 Jahren immer arbeitsintensiver geworden. Kinder - Arbeit - Haushalt, all das birgt andere Inhalte als es früher der Fall war. Die Tage sind voll ausgebucht, wir jagen von einem Termin zum nächsten, um am Abend völlig erschöpft ins Bett zu fallen. Nicht wenige Frauen haben das Gefühl, sie hätten keine Kontrolle mehr über ihre Zeit und fühlen sich fremdgesteuert und überfordert mit dem Übermaß der täglichen Ansprüche, die an Sie gestellt werden. Jutta Junghans, seit 20 Jahren Psychologische Beraterin, Stresstrainerin und Elternkursleiterin, zeigt Ihnen an diesem Abend die Möglichkeit des Zeitmanagements auf. Durch eine bessere Tagesstrukturierung kann es möglich sein, kleine "Ruheinseln" zu schaffen. So kann ein Bewusstsein geschaffen werden, welches das Leben nachhaltig entschleunigt. Dies ist ein wichtiger Schritt in einen entspannteren Alltag. Den Link für die jeweilige Veranstaltung bekommen Sie zeitnah zugesandt.

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