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Sport und Bewegung

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Fitnesstraining am Dienstag 
Fit und straff mit Spaß

Beginn
dienstags, ab 16.09.
wöchentlich, fortlaufend
je 10 Veranstaltungen
Sporthalle Anne-Frank-
Gemeinschaftsschule,
Binsenweg 1
20.00 - 21.00 Uhr
Gebühr: je 60 €
Kursort
Sporthalle Anne-Frank-Gemeinschaftsschule, Binsenweg 1,
Gebühr
60,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Zumba-Fitness am Montag 
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Beginn
montags, ab 22.09.
8 Veranstaltungen
Vie Vitale Koppeldamm 1
19.35 - 20.20 Uhr
Gebühr: 80 €
Kursort
Vie Vitale, Koppeldamm 1
Gebühr
80,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Zumba-Fitness 
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Beginn
montags, ab 22.09.
8 Veranstaltungen
Vie Vitale Koppeldamm 1
08.30 - 09.15 Uhr
Gebühr: 80 €
Kursort
Vie Vitale, Koppeldamm 1
Gebühr
80,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Zumba-Fitness 
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Beginn
freitags, ab 26.09.
8 Veranstaltungen
Vie Vitale Koppeldamm 1
08.15 - 09.00 Uhr
Gebühr: 80 €
Kursort
Vie Vitale, Koppeldamm 1
Gebühr
80,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Bauch, Beine, Po 
Das Powerworkout

Beginn
Fr., 26.09.2025 09:05 - 09:50 Uhr
Kursort
Vie Vitale, Koppeldamm 1
Gebühr
80,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Step-Aerobic für Einsteiger 
Schwitzen statt Couchen

Beginn
Do., 25.09.2025 18:50 - 19:35 Uhr
Kursort
Vie Vitale, Koppeldamm 1
Gebühr
80,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Fatburner 
It´s power time

Beginn
Do., 25.09.2025 18:00 - 18:45 Uhr
Kursort
Vie Vitale, Koppeldamm 1
Gebühr
80,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

BODYART© 
Körper und Geist in Einklang bringen

Beginn
Do., 25.09.2025 16:55 - 17:55 Uhr
Kursort
Vie Vitale, Koppeldamm 1, Elmshorn
Gebühr
80,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Bewegung bei Long Covid 
Wieder sanft mobil werden

Beginn
Fr., 26.09.2025 15:00 - 15:45 Uhr
Kursort
Vie Vitale, Koppeldamm 1, Elmshorn
Gebühr
80,00 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Neue Beweglichkeit mit Feldenkrais ® 
Entlastung für das Kreuz

Beginn
Sa., 25.10.2025 10:00 - 13:00 Uhr
Kursort
FBS, Raum 4
Gebühr
30,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei